Hormonelle blog

Vročinski oblivi so pogost del perimenopavze in menopavze ter odražajo hormonska nihanja in spremenjeno delovanje živčnega sistema. V članku pojasnimo, zakaj do njih prihaja, kaj se ob tem dogaja v telesu in zakaj razumevanje teh procesov pomaga pri izbiri ustrezne podpore.

Perimenopavza ni le hormonski prehod. Je obdobje, ko se hkrati prilagajajo hormoni, možgani in živčni sistem. Zato se spremembe pogosto ne kažejo le fizično, temveč tudi v razpoloženju, spanju, energiji, vročinskih oblivih in izgubi fokusa.

Če se ti zdi, da te stvari, ki te prej niso, zdaj hitro vržejo iz tira, nisi sama.Mnoge ženske v določenem obdobju življenja opazijo, da se razpoloženje spreminja hitreje, intenzivneje in pogosto brez očitnega razloga.

Aromaterapija je eno najbolj raziskovanih naravnih orodij za podporo živčnemu sistemu, čustveni stabilnosti in počutju žensk v perimenopavzi in menopavzi, obdobju, ko progesteron upada, estrogen niha in telo postane bolj občutljivo na stres.

Perimenopavza pogosto zveni kot nekaj nepredvidljivega, intenzivnega ali celo »kaotičnega«. V resnici pa gre za fiziološko prehodno obdobje, v katerem se telo prilagaja velikim hormonskim spremembam — podobno kot v puberteti.